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Dando continuidade às ações de prevenção e promoção em saúde e das atividades do Programa Justiça Humanizada, que vêm sendo intensificadas no Tribunal de Justiça de Pernambuco (TJPE), a Diretoria de Saúde da Secretaria de Gestão de Pessoas (DS/SGP/DG/TJPE) destaca, neste mês de outubro, a importância da conscientização e prevenção do câncer de mama.
Outubro Rosa é um mês dedicado à conscientização sobre o câncer de mama, uma das principais causas de mortalidade feminina em todo o mundo. O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres, independentemente de raça, etnia ou localização geográfica. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), no Brasil, estimativas para o biênio 2024-2025 indicam que aproximadamente 75.000 novos casos de câncer de mama serão diagnosticados, representando cerca de 29% dos casos de câncer em mulheres. A incidência do câncer de mama tem aumentado nas últimas décadas, refletindo tanto mudanças nos padrões de diagnóstico quanto alterações nos fatores de risco associados à doença.
Diversos fatores podem aumentar o risco de desenvolvimento do câncer de mama, incluindo idade avançada, histórico familiar de câncer de mama ou ovário, mutações genéticas específicas, exposições hormonais prolongadas e estilo de vida, como dieta inadequada e sedentarismo. Embora não seja possível eliminar todos os fatores de risco, adotar um estilo de vida saudável pode reduzir a probabilidade de desenvolver a doença.
Desta forma, recomenda-se a manutenção de uma dieta equilibrada, a prática regular de exercícios físicos e a limitação do consumo de álcool. Além disso, para mulheres com histórico familiar ou fatores de risco elevados, pode ser recomendada uma vigilância mais intensa.
A chave para a detecção precoce do câncer de mama são os exames de rastreamento, capazes de aumentar significativamente as chances de tratamento bem-sucedido e cura. Os principais exames recomendados incluem:
- Mamografia: É o exame de rastreamento mais utilizado, sendo recomendado para mulheres a partir dos 40 anos.
- Ultrassonografia mamária: Pode ser utilizada como um complemento à mamografia, especialmente em mulheres com mamas densas.
- Exame Clínico das mamas: Realizado por um profissional de saúde, o exame clínico das mamas deve ser feito anualmente a partir dos 20 anos. Esse exame permite a detecção de alterações físicas nas mamas e pode complementar a mamografia no processo de rastreamento.
- Autoexame das mamas: Embora o autoexame não substitua os exames clínicos e a mamografia, ele é uma prática importante para que a mulher conheça o próprio corpo e possa identificar alterações que devem ser comunicadas ao médico. Recomenda-se que as mulheres realizem o autoexame mensalmente, preferencialmente uma semana após o término da menstruação.
O Outubro Rosa é uma oportunidade valiosa para fortalecer a conscientização sobre o câncer de mama e a importância da detecção precoce. Trata-se de uma condição grave, mas quando detectada precocemente, tem uma taxa de sucesso no tratamento muito maior. A realização regular dos exames de rastreamento, combinada com práticas de vida saudável, são as melhores estratégias para combater a doença.
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Texto: Diretoria de Saúde | TJPE
Imagem: Núcleo de Publicidade e Design | Ascom TJPE